اجرای صحیح حرکت ددلیفت با کش تمرین

– توضیحات و آموزش حرکت در بخش حرکات بدنسازی فیتنس پرو - proper execution of the delicate movement with the cache of practice..

اجرای صحیح حرکت ددلیفت با کش تمرین - Makhmalpashi

توضیحات و آموزش حرکت در بخش حرکات بدنسازی فیتنس پرو

- proper execution of the delicate movement with the cache of practice