تمرین دایو به همراه تقویت پاها

– این تمرین برای تقویت پاها و گام برداری و دایو زدن بسیار مفید استالبته اگر برای برای اولین بار این تمرین را انجام میدهید به احتمال زیاد ب..

این تمرین برای تقویت پاها و گام برداری و دایو زدن بسیار مفید استالبته اگر برای برای اولین بار این تمرین را انجام میدهید به احتمال زیاد به

- dave training with strengthening legs

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: