تمرین دایو به همراه تقویت پاها

– این تمرین برای تقویت پاها و گام برداری و دایو زدن بسیار مفید استالبته اگر برای برای اولین بار این تمرین را انجام میدهید به احتمال زیاد ب..

تمرین دایو به همراه تقویت پاها
تمرین دایو به همراه تقویت پاها - Abbas.m

این تمرین برای تقویت پاها و گام برداری و دایو زدن بسیار مفید استالبته اگر برای برای اولین بار این تمرین را انجام میدهید به احتمال زیاد به

- dave training with strengthening legs

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: