ددلیفت استیف لگ دمبل Stiff Leg Deadlift
– باشگاه دکتر ورزشwwwdoctorvarzeshcomبرای دریافت مشاوره فیتنس با ما در تماس باشیدwwwinstagramcomdoctordvarzeshخیابان آزادی نبش اسکندری شمالی مرکز سلامت نگین ط..
ویدیوهای مرتبط
02:51
ورزشی
ددلیفت رومانیایی اجرای صحیح ددلیفت
― ممنون از توجه شما..
00:34
ورزشی
ددلیفت 273 کیلوگرمی توسط ورزشکار سبک وزن
― ددلیفت 273 کیلوگرمی توسط ورزشکار سبک وزنجهت خرید مکمهای بدنسازی و دریافت برنامه بدنسازی به وبسایت تمرینو مراجعه کنید اینستاگرام تلگرا -..
00:40
ورزشی
حرکت صحیح ددلیفت در بدنسازی
― حرکت صحیح ددلیفت در بدنسازی کمر صاف زانو ها خم هالتر نزدیک به بدن - proper movement of bodybuilders..
24:16
ورزشی
20 دقیقه تمرین فول بادی با دمبل
― 20 دقیقه تمرین فول بادی با دمبل20..
00:18
ورزشی
ددلیفت رومانیایی تک پا
― تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی)اینستاگرام tamrinoiتلگرامواتساپتلفن0939630603خرید مکمهای بدنسازیخرید ویدیوهای آموزشی بدنسا - Deadlift Romani..
34:05
ورزشی
تمرین در خانه - یه تمرین فول بادی با بطری با یا دمبل مخصوص
― ابزار مورد نیاز بطری اب یا دمبلیه تمرین تمام بدن عالی برای کسانی که امکانش و ندارند که توی باشگاه تمرین کنند..
23:25
ورزشی
بدنسازی در خانه (تمرین با دمبل برای بازو)
― برنامه های آموزشی و سرگرمی با دوبله فارسی در..
00:18
ورزشی
ددلیفت دمبل DB Conventional Deadlift
― باشگاه تناسب اندام دکتر ورزشwwwinstagramcomdoctordvarzeshبرای دریافت برنامه ورزشی با ما در تماس باشید02165010211خیابان آزادی نبش اسکندری شمالی مرکز سلام..
00:14
ورزشی
ددلیفت با کتل بل
― ددلفت با تل بل - Deadlift with Cattle Bell..
01:41
ورزشی
چطور ددلیفت رومانیایی را انجام دهیم؟
― جهت خرید مکمهای بدنسازی و دریافت برنامه بدنسازی به وبسایت تمرینو مراجعه کنید اینستاگرام تلگرام تلفن 09396306033 بدنسازی خرید_مکم..
00:29
ورزشی
آموزش حرکات کراس فیت | ددلیفت | دنیای کراسفیت
― کامل ترین حرکت ورزشی ددلیفت رمانیایی پایه ی تمام حرکات وزنه برداری و پاورلیفتینگ میباشد تمام ورزشکاران رشته های مختلف در فصل قدرت برای ..
00:35
ورزشی
ددلیفت بند کشی آردی ال
― تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی)اینستاگرام tamrinoiتلگرامواتساپتلفن0939630603خرید مکمهای بدنسازیخرید ویدیوهای آموزشی بدنسا - Deadlift Band K..
00:15
ورزشی
اجرای صحیح حرکت ددلیفت با کش تمرین
― توضیحات و آموزش حرکت در بخش حرکات بدنسازی فیتنس پرو - proper execution of the delicate movement with the cache of practice..
92:21
آموزشی
آمورش بدنسازی با دمبل و کش
― بدنسازی به همراه آموزش بهترین استادها وآموزش فقط با یک دمبل ویک کش..
00:37
ورزشی
ددلیفت همراه با بند
― جهت خرید مکمهای بدنسازی و دریافت برنامه بدنسازی به وبسایت تمرینو مراجعه کنیداینستاگرامتلگرامتلفن0939630603بدنسازی خرید_مکمل تمرین - Deadlift ..
45:33
ورزشی
تمرین در خانه - چالش عضلات بالا تنه با کش و دمبل یا بطری
― ابزار مورد نیاز دمبل یا بطری یا کش سی ایکسمدت زمان تمرین 30 دقیقهحتما دانلود کنید با ما ورزش کنید و نظرتونو بهم بگید..