برای افزایش انرژی و رفع خستگی مفرط بعد از ورزش های طولانی، کوه نوردی و فعالیت های بدنی زیاد، لازم است از مکمل هایی استفاده شود تا سرعت ریکا - eliminate excessive fatigue and increase energy complement action product of por