شنا سویدی برای قفسه سینه

– شنا سویدی برای قفسه سینه، در واقع همان حرکت شنا سویدی است، اما در این حرکت آرنج ها در راستای شانه قرار می گیرد تا حرکت به یک حرکت شبیه به ..

شنا سویدی برای قفسه سینه، در واقع همان حرکت شنا سویدی است، اما در این حرکت آرنج ها در راستای شانه قرار می گیرد تا حرکت به یک حرکت شبیه به قف
- swedish swimming for the chest

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: