نکته مهم در حرکت جلوبازو پشت به دستگاه | اسپارتا اسپرت

اینستاگرام اسپارتا اسپرت وبسایت اسپارتااسپرت برای مشاهده آموزش های ترجمه شده از پیچ اینستاگرام یا سایت اسپارتا اسپرت دیدن کنید
- important point in moving the forearm back to the device sparta sport