ورزش تقویت مقاومت کمر

– تمرین کتاب باز، تقویت مقاومت کمبفرستید برای دوستانی که در طول روز پشت میز کار می کنند دکتر علیرضا مقتدری متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنو..

تمرین کتاب باز، تقویت مقاومت کمبفرستید برای دوستانی که در طول روز پشت میز کار می کنند دکتر علیرضا مقتدری متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنو
- Exercise strengthening resistance waist