اجرای صحیح پول اور دمبل هالتر
– اجری صحیح پول اور دمبلهالترتوجه داشته باشید حرکت پول اور دمبل دست خم آرنج ها به صورت خم و وزنه به بدن نزدیک تر باشد عضله اصلی تحت تاثیر ، ..
ویدیوهای مرتبط
16:43
آموزشی
اعداد گویا یادآوری اعداد صحیح قسمت 3 جمع و تفریق اعداد صحیح مدرس خارستانی
― آموزش فصل یک کتاب ریاضی هشتم درس یک یادآوری اعداد صحیح ، جمع و تفریق اعداد صحیح ، جمع اعداد صحیح ، تفریق اعداد صحیح، تبدیل تفریق به جمع ، ..
00:26
ورزشی
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس ایستاده سرشانه هالتر
― Push Press - پرس ایستاده سرشانه هالتر- ZibAndamcom
- bodybuilding exercises halther head stand press..
19:38
آموزشی
آموزش ریاضی هفتم - فصل دوم عددهای صحیح - جمع و تفریق اعداد صحیح (بخش دوم)
― برای دریافت جزوه کامل فصل دوم ریاضی هفتم (عددهای صحیح) به سایت مراجعه فرمایید همچنین شما عزیزان می توانید هم کلیپ های آموزشی فصل د..
00:18
ورزشی
انیمیشن آموزش هالتر خم متمرکز
― انیمیشن آموزش هالتر خم متمرکز
- focused animation of halter bent training..
00:25
فرهنگ و هنر
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس سرشانه هالتر از روبرو
― Standing Military Press - پرس سرشانه هالتر از روبرو
- bodybuilding exercises barbell head press from the front..
26:36
آموزشی
آموزش ریاضی هفتم - فصل دوم عددهای صحیح - مسیله های جمع و تفریق اعداد صحیح
― برای دریافت جزوه کامل فصل دوم ریاضی هفتم (عددهای صحیح) به سایت مراجعه فرمایید همچنین شما عزیزان می توانید هم کلیپ های آموزشی فصل د..
20:59
آموزشی
آموزش ریاضی هفتم - فصل دوم عددهای صحیح - جمع و تفریق اعداد صحیح (بخش اول)
― برای دریافت جزوه کامل فصل دوم ریاضی هفتم (عددهای صحیح) به سایت مراجعه فرمایید همچنین شما عزیزان می توانید هم کلیپ های آموزشی فصل د..
00:35
فرهنگ و هنر
اجرای سنگ لاشه اجرای سنگ مالون اجرای سنگ کوهی اجرای سنگ ورقه ای 09124026545
― اجرای سنگ لاشه اجرای سنگ مالون اجرای سنگ کوهی اجرای سنگ ورقه ای 09124026545
- carcass stone run malone rock run mountain slate run 09124026545..
02:17
آموزشی
نحوه ی صحیح ماساژ صحیح بینی
― نحوه ی صحیح ماساژ صحیح بینی -شما می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت مراجعه کنید و یا با شماره 09129455297 تماس حاصل نمایید..
03:47
آموزشی
نشان دادن اعداد صحیح روی اعداد صحیح
― سلام این ویدیو درمورد نشان دادن اعداد صحیح روی محور هستپس لایک و فالو یادتون نره..
16:58
آموزشی
آموزش ریاضی هفتم - فصل دوم عددهای صحیح - ضرب و تقسیم اعداد صحیح (بخش دوم)
― برای دریافت جزوه کامل فصل دوم ریاضی هفتم (عددهای صحیح) به سایت مراجعه فرمایید همچنین شما عزیزان می توانید هم کلیپ های آموزشی فصل د..
00:35
بانوان
لانگ به پهلو با هالتر (لانج)
― تیم متخصصین تناسب اندام ترازو به کامل ترین آرشیو ویدیوهای آموزش حرکات بدنسازی خوش آمدید بیش از 400 ویدیوی اختصاصی توسط تیم ترازو در دو بخ..
00:35
گوناگون
پشت بازو هالتر پرسی
― تیم متخصصین تناسب اندام ترازو به کامل ترین آرشیو ویدیوهای آموزش حرکات بدنسازی خوش آمدید بیش از 400 ویدیوی اختصاصی توسط تیم ترازو در دو بخ..
28:59
آموزشی
آموزش ریاضی هفتم - فصل دوم عددهای صحیح - ضرب و تقسیم اعداد صحیح (بخش اول)
― برای دریافت جزوه کامل فصل دوم ریاضی هفتم (عددهای صحیح) به سایت مراجعه فرمایید همچنین شما عزیزان می توانید هم کلیپ های آموزشی فصل د..