اینم از طرز تهیه اوتمیل یه صبحانه مقوی و پر انرژی انگلیسی
– مواد لازم برای 3 نفر6 ق غ جو درسر2 پیمانه آبنصف پیمانه شیر1 ق چ نمک1 ق غ عسل یا شکر قهوه ای 1 ق چ دارچینبرای تزیین از میوه ی دلخواه استفاده ک -..
ویدیوهای مرتبط
00:56
بانوان
رسپی اوتمیل پروتیینی برای سحری
― طرز تهیه اوتمیل پروتیینی باسفیده تخم مرغ و موز
- protein otmil protein for breakfast..
00:33
بانوان
طرز تهیه کیک اوتمیل فیتنسی و سالم
― کیک فیتنسی با اوتمیل، بدون روغن، شکر و گلوتن
- how to prepare a fit and healthy ottmil cake..
07:28
علم و فناوری
8 تاثیر اعجاب آور اوتمیل بر بدن
― حتما همه اسلایدها رو تا انتها ببینین ، اطلاعات خیلی زیادی گفته شدهاگه تا حالا اوتمیلها جایی در سبد غذایی روزانه تون نداشتن ، سعی کنین یه..
02:33
بانوان
طرز تهیه صبحانه ایتالیایی | طرز تهیه صبحانه خوشمزه | صبحانه لاکچری
― این یک ویدیو طرز تهیه صبحانه لاکچری هست که در واقع طرز تهیه صبحانه ایتالیایی هست یک صبحانه خوشمزه که میتونید ازاین صبحانه برای مهمونی ا..
00:39
بانوان
اوتمیل با جو دوسر پرک آبگینه
― یه راه خوب برای شروع یه روز پر انرژی اوتمیل از سالترین، مقوترین و سیر کنندترین صبحانها و میان وعدهای رژیمی به حساب میادطرز تهیه جو
- oatmeal..
03:04
بانوان
طرز تهیه صبحانه خوشمزه | صبحانه فرانسوی | طرز تهیه صبحانه لاکچری
― با دیدن این ویدیو طرز تهیه صبحانه خوشمزه رو بهت یاد میدم تا بتونی یک صبحانه فرانسوی درست کنی و طرز تهیه صبحانه لاکچری رو داشته بشی توضیح..
03:15
بانوان
طرز تهیه اوتمیل کینوا
― آموزش پخت یک صبحانه رژیمی هم برای لاغری و هم برای چاقی..
00:59
بانوان
طرز تهیه اوتمیل سالم و رژیمی
― اوتمیل با رسپی ساده و خوشمزه
- how to prepare healthy and diet otmil..
00:34
بانوان
طرز تهیه اوتمیل خوشمزه و ساده
― رسپی اوتمیل ساده و رژیمی با دستور تهیه سریع
- how to prepare delicious and simple otmil..
09:01
بانوان
دستور پخت اوتمیل یخچالی - غذاپز
― طرز تهیه و دستور پخت اوتمیل یخچالی آموزش آسان و راحت آشپزی و دستور پخت انواع غذاها ایرانی و بین المللی در غذاپز غذاپز، طرز تهیه غذای..
00:55
بانوان
طرز تهیه فرنی اوتمیل و نارگیل
― طرز تهیه صبحانه گیاهی با اوتمیل و نارگیل بسیار پرانرژی بدون روغن و آرد
- how to prepare oatmeal and coconut porridge..
00:59
بانوان
رسپی اوتمیل ساده و رژیمی
― آموزش اوتمیل ساده و رژیمی برای سحری و افطار
- simple and diet otmil recipe..
00:37
بانوان
اوتمیل عسل و دارچین(صبحانه ی ورزشکاری)
― سلاااااامچطوووووریددداوتمیل یه صبحانه ی مقویه که اوناییکه ورزشکارن یا رژیم دارن میتونن بخورن و حسابی انرژی بگیرنمیوه های روی اوتمیل
..
12:56
بانوان
اوتمیل یخچالی خوشمزه با 4 طعم مختلف
― اوتمیل یخچالی خوشمزه با 4 طعم مختلف..
00:27
بانوان
تهیه اوتمیل پروتیینی، کینوا و کدوحلوایی
― طرز تهیه اوتمیل پروتیینی، کینوا و کدوحلوایی
- preparation of protein ottmill quinoa and squash..
00:58
بانوان
پخت کیک فیتنسی با اوتمیل
― طرز تهیه کیک رژیمی با اوتمیل، بدون گلوتن و روغن
- bake a fitness cake with otmil..