تمرین تقویتی و کششی کمر

– درصورت داشتن اختلالات کمری قبل از انجام تمرینات حتما با پزشک متخصص و فیزیوتراپیست خود مشورت کنیدجهت مشاهده مطالب بیشتر به سایت و پیج ای..

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0-:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x

درصورت داشتن اختلالات کمری قبل از انجام تمرینات حتما با پزشک متخصص و فیزیوتراپیست خود مشورت کنیدجهت مشاهده مطالب بیشتر به سایت و پیج این
- lumbar strength training

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: