تمرین دایو به همراه تقویت پاها
– این تمرین برای تقویت پاها و گام برداری و دایو زدن بسیار مفید استالبته اگر برای برای اولین بار این تمرین را انجام میدهید به احتمال زیاد ب..
ویدیوهای مرتبط
08:48
آموزشی
تمرین تقویت و بهبود سپیکینگSpeaking انگلیسی با گفته های ارزشمند
― سایت انگلیسی مثل آب خوردن مجموعه های آموزشی انگلیسی مثل آب خوردن کانال تلگرام انگلیسی مثل آب خوردن..
42:45
ورزشی
30 دقیقه تمرین چربی سوزی(HIIT) و تقویت عضلات شکم در خانه(ویدیو کپی شده)
― وب سایت تخصصی همراه فیت برنامه آنلاین تندرستی، فیتنس و تناسب اندم دکتر جواد افشاری متخصص علوم ورزشی، وب سایت و اپلیکیشن های تناسب..
14:47
ورزشی
آموزش و تمرین شمشیربازی سابر تمرین تیغه های تیغه ای که می توانید در خانه تمرین ک
― آموزش و تمرین شمشیربازی سابر تمرین تیغه های تیغه ای که می توانید در خانه تمرین کنید..
04:30
ورزشی
تمرین های پیشرفته TRX برای تقویت عضلات «چهار سر ران
― باشگاه این عنوان آیتمی است از برنامه شنبهایمثبت زندگی که در روزهای چهارشنبه به صورت یک برنامه مجزا و البته با جزییات و به صورت نسخه کام..
02:39
آموزشی
انواع تمرین های کاربردی با خمیر پاتی جهت تقویت مهارت های حرکتی ظریف دست
― در این ویدیو کاردرمانگر ساحل فرخی انواع تمرین های کاربردی جهت تقویت مهارت های حرکتی ظریف با خمیر پاتی را نشان می دهدلطفا صفحه ی مارو در ..
04:57
ورزشی
تمرین تقویت عضلات پا در خانه
― ورزش در خانهقسمت دویست و نود و یکمتمرین تقویت عضلات پا در خانهکرونا_را_شکست_میدهیمدر_خانه_بمانیمورزش_همگانی- هییت ورزشهای همگانی شهرست..
01:16
آموزشی
تمرین تقویت عضلات چشم
― برای کاهش توقفات و مکث موقع مطالعه باید زاویه دید خودمان را افزایش بدهیم با این تمرینات عضلات چشم خود را تقویت مکنید برای آموزش بیشتر به..
22:19
آموزشی
تقویت اراده: چطور با شناخت مغز اراده خود را تقویت کنیم
― برای دیدن بقیه ویدیوهای رایگان مخصوص این صفحه به آدرس..
01:08
بانوان
تقویت ابرو و تقویت مژه به کمک ضمیر ناخودآگاه
― کمک به پرپشت شدن ابروها و مژه ها به شکلی طبیعی و دایمی سابلیمینال تقویت ابرو - سابلیمینال تقویت مژه..
01:31
گوناگون
از بین بردن موهای زاید و تقویت مژه موی زاید تقویت مژه
― فرستنده صراط عشق..
11:54
ورزشی
تمرین و آموزش شمشیربازی که می توانید در خانه تمرین کنید - تمرین کنترل نقطه ای تو
― تمرین و آموزش شمشیربازی که می توانید در خانه تمرین کنید - تمرین کنترل نقطه ای توپ..
04:25
آموزشی
6 راهکار ساده برای تقویت فن بیان | تمرین کتاب خوانی | دکتر زند | قسمت 4
― اگر شما نتوانید آنچه را که هستید، به دیگران ارایه کنید، توانایی و تخصص شما از دید دیگران پنهان می شود و به نظر آن ها نمی آید عدم تقویت فن ..
01:10
گوناگون
راه های تقویت بینایی چشم ضعیف با سابلیمینال تقویت بینایی
― آیا می دانید که میتوانید از قدرتهای ضمیر ناخودآگاه برای تقویت بینایی و تقویت چشم استفاده کرداستفاده از فایل سبلیمینال معجزه تقویت بینا..
17:11
ورزشی
تمرین برای تقویت عضلات شکم
― آموزش بازی و ورزش در خانهقسمت پنجاه6 دقیقه تمرین برای تقویت عضلات شکم (بخش اول)بارگزاری روزانه کلیپ های آموزشی بازی و ورزش در خانه در شبک..
23:20
علم و فناوری
تقویت ریه ها و تقویت سیستم اینی
― تنفس هوای سرد ورود این هوا به ریه ها تقویت ریه تقویت سیستم ایمنیحکیم خیراندیش در مورد تقویت ریهو جلوگیری از آسیب کرونا میگوید قدیما یه چ..
16:25
آموزشی
از بین بردن آلودگی هوا تقویت ریه- تقویت کانال ریه
― تکنیک از بین بردن آلودگی هوا این تکنیک پر قدرت می تواند حجم و ظرفیت ریه را بالا ببرد و برای از بین بردن خواب آلودگی ساعت 3 الی 5 عصر و افزای..