تمرین در خانه | تمرین بدنسازی | تقویت سینه
– اگر قصد رسیدن به تناسب اندام را دارید کافی است مشخص کنید که امکان تمرین در باشگاه را دارید یا اینکه باید تمرین در خانه را انتخاب کنید سپس..
ویدیوهای مرتبط
45:03
اخبار
مستند عوارض داروهای بدنسازی(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
― سایت تخصصی فیتنس و بدنسازی (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللیتغذیه و تمرین با هدف مدلی..
10:35
ورزشی
بهترین تمرین های بدنسازی برای عضلات پا
― برنامه های آموزشی و ورزشی با دوبله فارسی در..
11:11
بانوان
بسکتبال و بدنسازی(تنظیم برنامه غذایی و تمرین بسکتبالیست ها)09337202420
― سایت تخصصی فیتنس و بدنسازی (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللیتغذیه و تمرین با هدف مدلی..
01:10
گوناگون
تی آر ایکس Trx بدنسازی(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
― تمرینات تی آر ایکس (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللیتغذیه و تمرین با هدف مدلینگ (تن..
27:25
ورزشی
برنامه تمرین بازو و پشت بازو فیتنس و بدنسازی با سیستم اف اس تی 7 توسط هنی رامبد
― شاگردان هانی رامبد مبدع سیستم 7 تاکنون موفق به کسب 19 عنوان شده اند..
00:46
بانوان
بدنسازی زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان
― برنامه بدنسازی زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللی..
23:25
ورزشی
بدنسازی در خانه (تمرین با دمبل برای بازو)
― برنامه های آموزشی و سرگرمی با دوبله فارسی در..
13:03
فرهنگ و هنر
تیزرکمدی بدنسازی سریال شبهای برره□♧ بدنسازی برره ای☆▪︎بدنسازی کمدب
― تیزرکمدی بدنسازی سریال شبهای برر بدنسازی برره ابدنسازی کمدیکمدیطنخنده دارباحال هنگام تماشای فوتبال خوشحالی زیباآی سگ وببینید..
07:42
ورزشی
بدنسازی با کش مربی مهدی طاهریان(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
― سایت تخصصی فیتنس و بدنسازی (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللیتغذیه و تمرین با هدف مدلی..
00:51
گوناگون
بدنسازی فیتنس زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان
― برنامه بدنسازی زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللی..
03:12
ورزشی
تمرین کردن یوری بویکا در باشگاه - تمرین بدنسازی بویکا
― ( ) - -..
23:49
ورزشی
تمرین سرشانه بدنسازی حرفه ای ایرانی هادی چوپان
― تمرین سرشانه بدنسازی حرفه ای ایرانی هادی چوپان در بدنسازی..
14:04
ورزشی
مربیگری فوتبال - هماهنگی حرکتی و تمرین بدنسازی
― مربیگری فوتبال - هماهنگی حرکتی و تمرین بدنسازی..
00:39
ورزشی
بهترین پیج بدنسازی تغذیه علم تمرین فالو نکنی ضرر کردی
― بهترین پیج هر اطلاعاتی بخوایید تو این پیج گذاشتم فالو کنید از دست ندیددددد badansazi_fitnes__ - the best bodybuilding page nutrition nutrition science do not follow you lost..
08:10
بانوان
فیتنس با کش بدنسازی(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
― سایت تخصصی فیتنس و بدنسازی (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللیتغذیه و تمرین با هدف مدلی..
02:21
ورزشی
بهترین تعداد تکرار در تمرین بدنسازی
― تو ان ودو به صورت علم متون متوجه بش چه تعداد ترار در هر ست در بدنساز چه م متونه برا رسدن به هدفت بنه فراموش نن صفحه مارو تو انستا د..