تمرینات خارپاشنه ومچ پا

– دوستان توی انجام تمرینات توجه داشته باشین بهتون فشار بیاد،خسته بشین ولی درد شدید نداشته باشین و اوایل تمرینات رو کم فشار انجام بدیناگر..

تمرینات خارپاشنه ومچ پا — تمرینات خارپاشنه ومچ پا - Cartoonkadeh

مدت زمان ویدیو:

دسته بندی:

علم و فناوری

کانال ویدیو:

دوستان توی انجام تمرینات توجه داشته باشین بهتون فشار بیاد،خسته بشین ولی درد شدید نداشته باشین و اوایل تمرینات رو کم فشار انجام بدیناگرم س
- Heel and ankle sprain exercises

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: