کشش و آزاد سازی عضلات پشت ساق پا در افرادی که خار پاشنه و درد های ارجاعی پشت پا دارند خیلی موثر است و باعث کاهش درد در این ناحیه میشودافرادی - heel sphincter treatment and release of modern muscle physiotherapy in qom