ماست_قالبیماست پرچرب 3 لیوانسیر 4 حبهسیاه دانه 4 قاشق غذاخوریپودر ژلاتین 2 قاشق غذاخوریآب جوش 23 لیوانژلاتین را داخل آب جوش می ریزیم و رو - how to make molded yogurt