طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا مناسب ورزشکاران

– آب نارگیل، پیمانهنمک صورتی هیمالیا، قاشق چایخوریآب میوه تازه، 1 پیمانهعسل خام، 1 قاشق غذاخوری - how to make an energy drink suitable for athletes..