فیجت ها: کاهندگی اضطراب و استرس با جذب طرفداران زیاد در سراسر جهان
– فیجها یک نوع اسباب بازی هستند که به کاهش اضطراب و استرس کمک مکنند و جذب طرفداران زیادی در سراسر جهان دارند این اسباب بازها به صورت مخت - F..
ویدیوهای مرتبط
20:18
آموزشی
انواع مداخلات اضطراب
― انواع مداخلات اضطراب..
00:59
طبیعت و گردشگری
درمان حالت اضطراب با نفس گرفتن از دهان لاک پشت
― درمان حالت اضطراب با نفس گرفتن از دهان لاپشت یک روش موثر برای کاهش استرس و اضطراب است این تمرین تنفسی باعث آرامش و آرامش درونی می شود و ب..
01:29
اخبار
اضطراب و ترس از از دست دادن عزیزان
― اضطراب و ترس از از دست دادن عزیزان احساسات طبیعی و انسانی است که همه افراد در زندگی خود ممکن است با آن مواجه شوند این احساسات معمولا به ع..
21:43
گوناگون
سابلیمینال رایگان کاهش استرس و اضطراب
― با تماشای سابلیمینال تصویری کاهش استرس و اضطراب به راحتی خود را از تنش ها و استرس های درونیتان رها کنید فقط کافیست به مدت دو هفته روزی یک..
00:47
بانوان
ضربه اضطراب در سالمندان: درمان قطعی میگرن 09359711225
― ضربه اضطراب در سالمندان متواند به صورت جدی بر کیفیت زندگی آها تثیر بگذارد درمان قطعی میگرن متواند به افراد سالمند کمک کند تا با این م
- Tr..
00:33
بانوان
غذاهای و ویتامین هایی که تاثیر مثبت بر اضطراب دارند
― تغذیه مناسب و مصرف ویتامین های خاص متواند تاثیر بسیار مثبتی بر کاهش اضطراب داشته باشد برخی از غذاهایی که متوانند به این امر کمک کنند شا
..
25:56
علم و فناوری
Www.artk.ir (اضطراب،فوبیا و پنیک)
― حمله (اضطراب،فوبیا و پنیک)حمله اضطراب، فوبیا و پنیک، احساس ترس شدید و وحشت زدگی در دوره زمانی کوتاه که معمولا تا 10 دقیقه ادامه می یابد..
10:57
بانوان
راه های کاهش استرس و اضطراب
― برای کاهش استرس و اضطراب، بهتر است از روهای مختلف استفاده کنیم از جمله این روها متوان به تمرین ورزشی، یوگا، تنفس عمیق، مدیتیشن و گفتگ..
00:39
آموزشی
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
― ویدیو 26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم تنش مفید استاضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست ترس، تهدید است از کانال فر..
01:20
بانوان
روش درمان اختلال اضطراب قبل از سردرد بهبود می یابد با درمان قطعی میگرن - 09359711225
― اختلال اضطراب قبل از سردرد یک وضعیتی است که بسیاری از افراد با میگرن تجربه می کنند این اختلال متواند آسیبی به کیفیت زندگی افراد وارد کند..
00:47
آموزشی
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم
― ویدیو 24 سوال مهم آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید استجواب بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم از کانال فرهنگ رفتاری و خ..
02:47
علم و فناوری
کم شدن ترس و اضطراب
― برای کم شدن ترس و اضطراب و کامل شدن معنای زندگی پیشنهاد میکنیم این ویدیو رو دنبال کنید 09331118648..
28:52
آموزشی
ورزش و مغز - اثر ورزش بر حافظه و درمان افسردگی و اضطراب
― برای سفارش کتاب بهترین درسهای مدرسه زندگی آلن دوباتن و فلش کارت لطفا به آیدی تلگرام زیر پیغام دهید..
02:14
علم و فناوری
رفع اضطراب با تکنیک Nlp
― یکی از مشکلات مردم در حال حاضر در جامعه کنونی ودر کل جهان همین ،خستگی، اضطراب، ترس وافسردگی است که شما می توانید با تکنیک ان ال پی این مش..
17:57
آموزشی
استرس و اضطراب سخنرانی چیست و چطور می توان آن را کنترل کرد؟دکتر فریبا علومی یزدی
― مدرسه سخن رفع استرس و اضطراب و معرفی مقالات و کتاب مناسب از دکتر فریبا علومی یزدی اولین مقاله شش رهنمود - چگونه در هنگام سخنرانی بر اضطرا..
20:00
علم و فناوری
اضطراب اجتماعی پیست؟ نشانه های اضطراب اجتماعی
― اضطراب اجتماعی یکی از اختلالات رایج می باشد این اختلال نشانه های مشخصی دارد که در این ویدیو توسط دکتر شیرین زاده توضیح داده شده است..