میزان استفاده از اینترنت خود را کاهش دهید

– استفاده بدرستی از اینترنت بسیار مهم است ولی مصرف بیش از حد آن متواند منجر به اختلال در زندگی روزمره، کاهش تمرکز و افزایش استرس شود بهتر ..

میزان استفاده از اینترنت خود را کاهش دهید - Fkorea

استفاده بدرستی از اینترنت بسیار مهم است ولی مصرف بیش از حد آن متواند منجر به اختلال در زندگی روزمره، کاهش تمرکز و افزایش استرس شود بهتر ا
- Reduce your internet usage