فکر کنید شکا دکلره رو میکنید که قشنگ بشه موهاتون و تاثیر اون زیبایی رو صورتتون باشه اما دکلره میزنه موهاتون رو پوک میکنه چرا چون کراتین ذ - As you need to get creatine vitamin myrsone to my hair