پشتک وارو زدن به سه بار

– پشتک وارو زدن به سه بار یک تمرین ورزشی است که اغلب در بدنسازی و ورزهای فیتنس انجام مشود این تمرین باعث تقویت عضلات پشتی بدن، به خصوص عضل ..

پشتک وارو زدن به سه بار — پشتک وارو زدن به سه بار - Pishtazmovie

مدت زمان ویدیو:

دسته بندی:

کانال ویدیو:

پشتک وارو زدن به سه بار یک تمرین ورزشی است که اغلب در بدنسازی و ورزهای فیتنس انجام مشود این تمرین باعث تقویت عضلات پشتی بدن، به خصوص عضل
- Back turning three times

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: