چابکی
– چابکی یکی از موارد آمادگی جسمانی وابسته به مهارت هست که به دوقسمت کل بدن و قسمتی از بدن تقسیم می شود - agility..
ویدیوهای مرتبط
08:14
ورزشی
تمرین گرم کردن تیم در بسکتبال و مربیگری و آموزش آمادگی جسمانی به ورزشکاران
― تمرین گرم کردن تیم در بسکتبال و مربیگری و آموزش آمادگی جسمانی به ورزشکاران..
02:43
ورزشی
70 تمرین فوق العاده چابکی برای بازیکنان
― هر کدام از حرکات ها 3 ست 10 تکرار انجام شود..
00:51
ورزشی
آمادگی جسمانی یعنی این!
― به این میگن آمادگی جسمانی بقیش چرت و پرته
- physical fitness means this..
00:55
آموزشی
بازی درخانه ( تقویت دستکاری چابکی)/بازی سلام
― بازی خونگی جذاب با بالشت و عروسک یعنی مامان بالشتها رو بچینی تا دختر گل آناهیتا عزیز از بین اونا با سرعت بره و برگرده وقتی با سرعت رفت و ب..
04:37
ورزشی
26 تمرین ساده چابکی بر روی کورت
― 26 تمرین ساده چابکی برای بر روی کورت! این تمرینات را نه تنها باید بصورت مستمر انجام بدهید بلکه سعی کنید شدت و حجم تمرین را با زمان یا تعداد..
02:43
ورزشی
آمادگی جسمانی سخت برای بسکتبال در باشگاه
― آمادگی جسمانی سخت برای بسکتبال در باشگاه..
01:13
آموزشی
بازی درخانه ( تقویت چابکی و سرعت عکس العمل) بازی سلام
― این بازی خونگی جذاب رو ببینینمحمد یاسین و محمد سبحان دوقلوهای نازنین رو ببینین دایی عزیزشون با یه کیسه پر از خرت و پرت یه بازی محشر ساخت..
01:00
آموزشی
بازی در خانه ( تقویت مهارت دستکار و چابکی)/ بازی سلام
― مسابقه خونگیچالش بازی سلامیه بازی خونگی جالب میتونه به صورت یه رقابت قشنگ بین دو تا داداش گل باشه که مامان عزیزشون زحمت کشیده تو این باز..
04:39
ورزشی
آمادگی جسمانی و تمرین دفاع دفاعی هندبال
― آمادگی جسمانی و تمرین دفاع دفاعی هندبال..
00:22
آموزشی
بازی در خانه(تقویت چابکی و ضربه زدن)/بازی سلام
― این بازی چابکی، زمان عکس العمل و دستکاری رو خیلی خوب تقویت میکنهتو این بازی مامان علی 4 تا توپ به عنوان نشونه رو زمین گذاشته و قراره گل پس..
01:00
ورزشی
بدنسازی فوتبال سرعت و چابکی
― تمرینات سرعت و چابکی یکی از تمرینات مهم در بدنسازی فوتبال است که باید به درستی طراحی اجرا شودسینا رضاییانفیزیولوژیست ورزشی
- football bodybuild..
03:01
ورزشی
تمرین آمادگی جسمانی برای بسکتبال با توپ سنگین مدیسین بال
― تمرین آمادگی جسمانی برای بسکتبال با توپ سنگین مدیسین بال..
01:00
آموزشی
بازی در خانه (تقویت چابکی، هماهنگی و دستکاری)/ بازی سلام
― ما میتونیم مجموعه از کارهارو تو بازیامون داشته باشیم ))
- play at home strengthen agility coordination and manipulation hello game..
28:01
ورزشی
توسعه مهارت های چابکی ذهنی بدمینتون مقدماتی
― توسعه مهارت های چابکی ذهنی بدمینتون مقدماتی..
04:50
ورزشی
بدنسازی و آمادگی جسمانی حرفه ای بسکتبال بطور کوتاه
― بدنسازی و آمادگی جسمانی حرفه ای بسکتبال بطور کوتاه..
00:17
گوناگون
آمادگی جسمانی به روایت تصویر
― آمادگی جسمانی به روایت تصویر
- physical readiness to narrate the image..