برنج 500 گرمگوشت چرخ کرده 250 گرمپیاز کوچک ریز خرد شده 1 عددجعفری یا کرفس ریز شده نصف فنجانزردچوبه و دارچین در صورت دلخواهنمک و فلفل به می - arabic rice bowl or meatball