بعد از تمرینات ورزشی چه باید بخوریم ؟
– دکتر سپیده مدعی نما مرکز تخصصی تناسب اندام و رژیم درمانی سپید انواع رژیم های درمانی (بیماری های داخلی و متابولیک ) آدرس مطب دکتر سپیده مد..
دکتر سپیده مدعی نما مرکز تخصصی تناسب اندام و رژیم درمانی سپید انواع رژیم های درمانی (بیماری های داخلی و متابولیک ) آدرس مطب دکتر سپیده مدعی
- What should we eat after exercise
ویدیوهای مرتبط
تمرینات ورزشی برای افراد مبتلا به کمر درد
― تمرینات ورزشی برای افراد مبتلا به کمر درد..
تمرینات ورزشی برای کودکان : بازوها و سینه های قوی
― در این ویدیو تمریناتی را مشاهده می کنید که به کودکان کمک می کند بازوها و سینه های قوی داشته باشندبا کانال ویدیوگرام همراه باشید..
بررسی کامل و جامع شیایومی می بند 5؛ همراهی کاربردی در تمرینات ورزشی!
― سلام دوستان به یک ویدیو دیگه خوش امدید، با باز کردن جعبی شیایومی می بند 5، با خود دستبند و شارژر جدید مغناطیسی روبرو مشوید که در ادامه..
آموزش حرکات ورزشی برای تناسب اندام | تمرینات ورزشی (رقص و ورزش با موسیقی)
― مشاوره رایگان قبل از ثبت نام در دوره آموزشی حرکات ورزشی برای تناسب اندام 28423118-021 0913091944678 آدرس سایت کانال تلگرام 118 1..
تمرینات ورزشی برای کودکان : تمرینات روزانه
― با هدف الهام بخشیدن به کودکان به تحرک و سلامتی ، بهتر است به طور مداوم یک تمرین مستقیم داشته باشید ، به ویژه در آن روزهای نامناسب هوا این ..
تمرینات لاغری ران (لایو ورزشی)
― برای دریافت برنامه ورزشی فیتامین عدد 25 را به شماره 10009848 ارسال کنید تو لایوهای فیتامین از تمریناتی استفاده مکنیم که همه افراد خانواده می..
تمرینات ورزشی برای گرم کردن بدن - تربیت بدنی
― در این ویدیو می توانید تمرینات عمومی برای گرم کردن بدن را که توسط دانش آموزان پایه هشتم و با نظارت و راهنمایی آقایان زین العبادی و خانلو ..
حرکات کششی قبل و بعد از تمرینات ورزشی
― در این ویدیو با بهترین حرکات کششی دینامیک و استاتیک (قبل و بعد از تمرینات ورزشی) در جهت ارتقا و افزایش تاثیرپذیری حرکات ورزشی بر روی عضلا..
تمرینات پایین تنه ( لایو ورزشی )
― تو لایوهای فیتامین از تمریناتی استفاده مکنیم که همه افراد خانواده متونن انجام بدن صفحه فیتامین در اینستاگرام را دنبال کنید و هر هفته ب..
تمرینات مطبوع بسکتبال انواع تمرینات گرم کردن و آمادگی جسمانی تیمی در بسکتبال
― تمرینات مطبوع بسکتبال انواع تمرینات گرم کردن و آمادگی جسمانی تیمی در بسکتبال..
هر صبح همراه با تمرینات ورزشی
― تمرینات ورزشی متناسب در منزل..
20 دقیقه تمرینات ورزشی تمام بدن / اپلیکیشن مانکن
― اپلیکیشن مانکن را از وب سایت مانکن دانلود کنید و سبک زندگی مانکن را تجربه کنید! کالری شماری، تمرینات ورزشی، چالش های تغذیه و بیشتر از..
تمرینات ورزشی برای کودکان : تمرینات 3 روزه : روز دوم
― تمرینات این بخش به تقویت پا و عضلات سرینی اختصاص داردبا کانال ویدیوگرام همراه باشید..
تمرینات بدنسازی SWAT - تمرینات سخت نیرو های ویژه
― تمرینات بدنسازی - تمرینات سخت نیرو های ویژه..
تمرینات ورزشی برای کودکان : تمرینات 3 روزه : روز سوم
― در روز سوم ، بچه ها بازوها ، شانه ها و عضلات سینه خود را تمرین می دهند این 30 دقیقه فوق العاده ترکیبی از تمرینات مقاومتی و کاردیو استبا کان..
تمرینات صبحگاهی و تمرینات طرح کوچ
― تمرینات صبحگاهی و تمرینات طرح کوچ..