4 تمرین عالی برای زیر بغل
– بیایید به چهار تمرین زیر بغل فوق العاده موثر که احتمالا در مورد آنها نمی دانید نگاه کنیم! این تمرینات همگی بر کشش عمیق تمرکز می کنند، چیز..
ویدیوهای مرتبط
19:49
فرهنگ و هنر
تیتان ها به پیش این قسمت :: موی زیر بغل دوبله فارسی
― تیتان ها به پیش این قسمت :: موی زیر بغل دوبله فارسی..
01:24
علم و فناوری
تزریق بوتاکس زیر بغل | رفع بوی زیر بغل
― این داستان عرق زیر بغل توی تابستون که اعتماد به نفس خیلی ها رو نابود کرده بوتاکس زیر بغل عصب های تحریک کننده عرق رو فلج میکنه و تا 1 سال از..
22:57
بانوان
رفع تیرگی زیر بغل در 3 روز کاملا طبیعی و روشهای جلوگیری از تیره شدن مجدد زیر بغل
― رفع تیرگی زیر بغل در 3 روز کاملا طبیعی و روشهای جلوگیری از تیره شدن مجدد زیر بغل..
14:47
ورزشی
آموزش و تمرین شمشیربازی سابر تمرین تیغه های تیغه ای که می توانید در خانه تمرین ک
― آموزش و تمرین شمشیربازی سابر تمرین تیغه های تیغه ای که می توانید در خانه تمرین کنید..
00:34
گوناگون
استوری وضعیت/بغل تو بغل بارون
― استوری وضعیتبغل تو بغل عکسات گرفتم آروم - story of the situation next to the rain..
20:29
آموزشی
تمرین، تمرین، تمرین
― تمرین، تمرین، تمرین..
01:18
ورزشی
انواع سیم کش عمود | لت زیر بغل دست باز و دست بسته
― سلام حضور شما عزیزانبرای اینکه حرکت سیم کش عمود رو بتونیم متفاوت تر اجرا بکنیم و اینکه بشه از زوایای مختلف فشار رو به عضلات تحمیل بکنیم ..
00:41
ورزشی
روش صحیح زیر بغل سیمکش یا زیر بغل لت
― برای فشار دقیق و حداکثری روی عضله زیر بغل به صورت فیلم بالا حرکت را اجرا کنیداگه میخوای بدنسازی اصولی رو یادی بگیری در اینستا دیجی باشگا..
11:54
ورزشی
تمرین و آموزش شمشیربازی که می توانید در خانه تمرین کنید - تمرین کنترل نقطه ای تو
― تمرین و آموزش شمشیربازی که می توانید در خانه تمرین کنید - تمرین کنترل نقطه ای توپ..
60:07
ورزشی
تمرین در خانه - چالش شماره 9 ، عضلات پا و زیر بغل یا پشت
― تمرین در خانه - چالش شماره 9 ، عضلات پا و زیر بغل یا پشت..
16:51
بانوان
ورزش بانوان - از بین بردن چربی های زیر بغل
― چگونه چربی های زیر بغل را از بین ببریم ? ( )..
03:23
گوناگون
آینه بغل دیجیتال لکسوس ES - و بررسی آینه بغل های دیجیتال لکسوس
― آینه ها به دلیل مجهز بودن لوازم یدکی خودرو موجب شده است که مشتریان را به صورت دایمی جذب نماید، طراحانی که برای این منظور به کار..
02:14
طبیعت و گردشگری
من می خواهم تو مرا بگیری پاندا عزیز نگهبان را بغل می کند پاندا عزیزم بغل می کند
― من می خواهم تو مرا بگیری پاندا عزیز نگهبان را بغل می کند پاندا عزیزم بغل می کند..
00:58
بانوان
رفع سیاهی زیر بغل با ماسک خانگی - از بین بردن سیاهی زیر بغل
― رفع سیاهی زیر بغل با ماسک خانگی - از بین بردن سیاهی زیر بغل - Eliminate dark underarms with a homemade mask Eliminate dark underarms..
00:16
ورزشی
ورزش بروز / عضله پشتی بزرگ (زیر بغل)
― نام حرکتلیفت رومانیایی هالتر(پشت پا لیفت هالتر)عضله اصلی سرینی(باسن)عضلات کمکیهمسترینگ(پشت ران) عضلات راست کننده ستون فقرات(فیله کمر)نک..
00:56
فرهنگ و هنر
النامعین - بغل بغل ستاره
― النا معین اینستگرام ELenaMoein1 - النامعین بغل بغل star..