☰
»
صفحه اول
»
جدیدترین ها
»
فرهنگ و هنر
»
گوناگون
»
تفریحی و سرگرمی
»
آموزشی
»
اخبار
»
بانوان
»
طبیعت و گردشگری
»
ورزشی
»
علم و فناوری
»
آشپزی
»
ویژه ها
»
سرگرمی و آموزشی
»
ویدیوهای برگزیده
»
ویدیوهای جدید
»
ویدیو های بیشتر
»
ورود / ثبت نام
صفحه اول
»
دسته های ویدیوها
»
ورزشی
تقویت عضلات سرشانه با کش ورزشی
– تقویت عضلات سرشانه با کش ورزشی - Strengthening head muscles with exercise stretchin..
تقویت عضلات سرشانه با کش ورزشی - خوره
مدت زمان ویدیو:
01:00
دسته بندی:
ورزشی
کانال ویدیو:
خوره
تقویت عضلات سرشانه با کش ورزشی
- Strengthening head muscles with exercise stretchin
با دیگران به اشتراک بگذارید:
امتیازدهی:
ویدیوهای مرتبط
03:51
تفریحی و سرگرمی
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
― عضله پشت بازو در زیبایی و فیت نشان دادن بدن ما خیلی تاثیر گذاره شما با انجام تمرینات مربوط به پشت بازو با استفاده از فشار کش بدنسازی، متو..
00:40
علم و فناوری
تمرین فیزیوتراپی شماره 21 تقویت عضلات داخلی ران ( اداکتور ها)
― تمرین فیزیوتراپی شماره 21 تقویت عضلات داخلی ران ( اداکتور ها) - Physiotherapy exercise number 21 strengthening inner thigh adductors muscles..
00:29
آموزشی
بازی در خانه (تقویت عظلات شکم و سرشانه)/ بازی سلام
― بازی خونگی میتونه تو اتاق خود بچه ها و حتی تو تخت خود بچه ها باشه یعنی دنیای پادشاهی بچه )) - play at home strengthen the muscles of the abdomen and head play hello..
02:14
ورزشی
تمرین تقویت بالاتنه و سرشانه ها
― تمرین تقویت بالاتنه و سرشانه ها..
45:59
بانوان
ورزش یوگا در خانه - آموزش تمرینات یوگا برای تقویت عضلات و بهبود درد گردن
― ورزش یوگا در خانه - آموزش تمرینات یوگا برای تقویت عضلات و بهبود درد گردن..
23:59
ورزشی
تمرین 15 دقیقه ای برای تقویت عضلات شکم برای یک سیکس پک
― تمرین نهایی عضلات شکم تمرین 15 دقیقه ای برای تقویت عضلات شکم برای یک سیکس پک! آیا آماده هستید که شکم خود را بسازید و هسته خود را تقویت کنید..
01:59
آموزشی
حرکاتی برای افزایش و تقویت حجم عضلات سرشانه
― مجموعه 8 حرکت عالی و پیشرفته برای تقویت و افزایش حجم عضلات_سرشانه?..
16:35
آموزشی
تمرینات فیزیوتراپی درد گردن و تقویت عضلات
― در این ویدیو هفت تمرین آموزش میدم که به کمک اون ها میتونید در خونه برای گردنتون فیزیوتراپی انجام بدیدچه درد گردن داشته باشید و چه بخواید..
00:46
آموزشی
حجم عضلات سرشانه
― برنامه تمرینی با هدف افزایش حجم عضلات سرشانه - the volume of the shoulder muscles..
02:05
ورزشی
تمرینات ساخت عضلات سرشانه بدنسازی فیتنس
― بهترین حرکات عضلات سرشانه بدنسازی فیتنس..
42:45
ورزشی
30 دقیقه تمرین چربی سوزی(HIIT) و تقویت عضلات شکم در خانه(ویدیو کپی شده)
― وب سایت تخصصی همراه فیت برنامه آنلاین تندرستی، فیتنس و تناسب اندم دکتر جواد افشاری متخصص علوم ورزشی، وب سایت و اپلیکیشن های تناسب..
33:54
ورزشی
25 دقیقه تمرین چربیسوزی شکم و تقویت عضلات پا
― 25 دقیقه تمرین چربیسوزی شکم و تقویت عضلات پا..
00:58
ورزشی
ورزش تقویت عضلات پیری
― ورزش تقویت عضلات پیری با پیر شدن نا عضلات کوچک می شود بهترین راه جلوگیری تمرینات ورزشی است سعیده - Exercise Strengthening Muscles Aging..
19:36
گوناگون
کاهش حجم عضلات بدن با افزایش سن(قسمت چهارم:راهکارهای حفظ حجم عضلات بدن)
― در قسمت چهارم گفتگویی که در برنامه زنده صفحه اینستاگرام صندوق بازنشستگی کشوری با موضوع کاهش حجم عضلانی با افزایش سن انجام شد، دکتر سهرا..
01:44
طبیعت و گردشگری
عضلات ورزیده و پولادین ببر (آیا شیر این عضلات رو داره)
― ببر ها بدن بسیار عضلانی دارند مخصوصا پا های عقبش که آنقدر قوی است که متواند روی آن بایستد و مبارزه کند ببر ها همچین بازو های بسیار قوی و ع..
29:37
آموزشی
✅ آموزش طراحی عضلات سرشانه
― منتشر شده در گالری لیلیت سایر آموزش?ها ? هنرمندان ? هنرگردی ? نمایشگاه?ها..
نمایش ویدیوهای بیشتر