ورزش تقویت عضلات پیری
– ورزش تقویت عضلات پیری با پیر شدن نا عضلات کوچک می شود بهترین راه جلوگیری تمرینات ورزشی است سعیده - Exercise Strengthening Muscles Aging..
ویدیوهای مرتبط
01:11
گوناگون
ورزش های تقویت عضلات شکم در خانه | مشاوره آنلاین 09355580685
― تمرینات تقویتی عضلات شکم در خانه باعث فعالیت بیشتر شما و سلامت جسم و مفاصل کمر شما خواهد شد برای تمرینات بیشتر به پیج اینستاگرام ما..
00:35
گوناگون
تمرین چشم و ورزش چشم برای تقویت عضلات چشم
― آدرس اینستاگرامdrmaghsoudi_eye_clinic
- eye exercises and eye exercises to strengthen eye muscles..
33:54
ورزشی
25 دقیقه تمرین چربیسوزی شکم و تقویت عضلات پا
― 25 دقیقه تمرین چربیسوزی شکم و تقویت عضلات پا..
11:03
علم و فناوری
تقویت عضلات شانه _ قسمت پنجم از ورزش های بازتوانی
― تقویت عضلات شانه که پس از انجام تمرینات اصلاحی ، جهت پیشگیری از عود تریگر پوینت های شانه باید انجام شود..
29:00
ورزشی
تمرین با دمبل در خانه - تقویت عضلات و کاهش چربی
― تمرین با دمبل در خانه - تقویت عضلات و کاهش چربی..
42:45
ورزشی
30 دقیقه تمرین چربی سوزی(HIIT) و تقویت عضلات شکم در خانه(ویدیو کپی شده)
― وب سایت تخصصی همراه فیت برنامه آنلاین تندرستی، فیتنس و تناسب اندم دکتر جواد افشاری متخصص علوم ورزشی، وب سایت و اپلیکیشن های تناسب..
16:35
آموزشی
تمرینات فیزیوتراپی درد گردن و تقویت عضلات
― در این ویدیو هفت تمرین آموزش میدم که به کمک اون ها میتونید در خونه برای گردنتون فیزیوتراپی انجام بدیدچه درد گردن داشته باشید و چه بخواید..
01:02
ورزشی
ورزش تقویت عضلات بدن
― دوستان حتما لازم نیست یک کس به این بزرگی بخرید با همون دسته طی عصا یا هر چیزی که به درد می خورد می توانید این کار را بکنید..
01:52
ورزشی
تقویت عضلات شکم با ورزش در خانه
― آموزش بازی و ورزش در خانهقسمت دویست و هشتاد و هفتمتقویت عضلات شکم با ورزش در خانه کرونا_را_شکست_میدهیمدر_خانه_بمانیمورزش_همگانی- هییت ور..
01:24
گوناگون
ورزش تقویت عضلات زانو
― از سوالات ه اثر مراجعن مپرسند ان است ه آا در آرتروز زانو فعالت و ورزش ردت توصه مشود ا خر،باد توجه داشت ه در مراحل انتها آرتروز..
45:59
بانوان
ورزش یوگا در خانه - آموزش تمرینات یوگا برای تقویت عضلات و بهبود درد گردن
― ورزش یوگا در خانه - آموزش تمرینات یوگا برای تقویت عضلات و بهبود درد گردن..
00:41
آموزشی
اگه زانو درد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پا ها انجام بدین
― اگه زانو درد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پا ها انجام بدین
- If you have knee pain you must do this movement to strengthen the legs muscles..
01:44
طبیعت و گردشگری
عضلات ورزیده و پولادین ببر (آیا شیر این عضلات رو داره)
― ببر ها بدن بسیار عضلانی دارند مخصوصا پا های عقبش که آنقدر قوی است که متواند روی آن بایستد و مبارزه کند ببر ها همچین بازو های بسیار قوی و ع..
00:40
علم و فناوری
تمرین فیزیوتراپی شماره 21 تقویت عضلات داخلی ران ( اداکتور ها)
― تمرین فیزیوتراپی شماره 21 تقویت عضلات داخلی ران ( اداکتور ها)
- Physiotherapy exercise number 21 strengthening inner thigh adductors muscles..
03:51
تفریحی و سرگرمی
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
― عضله پشت بازو در زیبایی و فیت نشان دادن بدن ما خیلی تاثیر گذاره شما با انجام تمرینات مربوط به پشت بازو با استفاده از فشار کش بدنسازی، متو..
19:36
گوناگون
کاهش حجم عضلات بدن با افزایش سن(قسمت چهارم:راهکارهای حفظ حجم عضلات بدن)
― در قسمت چهارم گفتگویی که در برنامه زنده صفحه اینستاگرام صندوق بازنشستگی کشوری با موضوع کاهش حجم عضلانی با افزایش سن انجام شد، دکتر سهرا..