☰
✕
»
صفحه اول
»
جدیدترین ها
»
فرهنگ و هنر
»
گوناگون
»
تفریحی و سرگرمی
»
آموزشی
»
اخبار
»
بانوان
»
طبیعت و گردشگری
»
ورزشی
»
علم و فناوری
»
آشپزی
»
ویژه ها
»
سرگرمی و آموزشی
»
ویدیوهای برگزیده
»
ویدیوهای جدید
»
ویدیو های بیشتر
»
ورود / ثبت نام
صفحه اول
»
دسته های ویدیوها
»
ورزشی
تمرین نانچیکواستاد امیردونلو
– تمرین نانچیکو درهوای سردمنفی10درجه زیرصفرساعت 2 شب امیردونلو - Practice Nanchikvastad Emirdonlo..
تمرین نانچیکواستاد امیردونلو - Upmusic
مدت زمان ویدیو:
00:13
دسته بندی:
ورزشی
کانال ویدیو:
Upmusic
تمرین نانچیکو درهوای سردمنفی10درجه زیرصفرساعت 2 شب امیردونلو
- Practice Nanchikvastad Emirdonlo
ویدیوهای مرتبط
تمرین در خانه - یه تمرین فول بادی با بطری با یا دمبل مخصوص
― ابزار مورد نیاز بطری اب یا دمبلیه تمرین تمام بدن عالی برای کسانی که امکانش و ندارند که توی باشگاه تمرین کنند..
حل تمرین کتاب ریاضی پایه ششم - فصل سوم - تمرین شماره 3 صفحه 55
― در این ویدیو تمرین شماره 3 از صفحه 55 کتاب ریاضی پایه ششم با توضیحات کامل حل شده است برای پیوستن به گروه ریاضی ششم و پاسخگویی به سوالات ریا..
تمرین پلانک؛ تنوع تمرین
― نکاتی که باید درباره تمرین پلانک بدوندحرکت پلانک به عنوان یکی از بهترین حرکات ورزشی شناخته شده است و نه تنها حرکتی فوق العاده برای عضلا..
تمرین مهارتی فنی فوتبال با طراحی تمرین به بازیکنان مبتدی فوتبال
― تمرین مهارتی فنی فوتبال با طراحی تمرین به بازیکنان مبتدی فوتبال..
تمرین شاداب ملی پوشان؛ هندبال و فوتسال آیتم های تمرین
― اردوی تیمملی هندبال برای حضور در رقابتهای قهرمانی جهان از روز 18 مهرماه در تالار فدراسیون آغازه شده و 25 مهر ماه به اتمام میرسد..
10 دقیقه با احمدرضا تمرین کن ! تمرین بالا بردن سرعت پا و لمس توپ
― برای ثبت نام کلاس آنلاین به وبسایت مراجعه نموده و یا به اینستاگرام دایرکت بدید..
برنامه تمرین فول بادی با کش تمرین در خانه
― تجهیزات مورد نیاز کش تمرینی - مناسب برای آقایان و بانوان - کریس هریا در این ویدیو حرکات اصلی برای تمرین گروهای عضلانی بدن را معرفی مکند..
آنالیز تمرین تیمی:صفر تا صد یک جلسه تمرین
― آنالیز یک تمرین تیمیسیستم انرژی هوازی با شدت بالاموضوع تکنیکی پوزیشن ایستادن بازیکنان در زمان مالکیت توپ و تکنیک پاس و جابجاییموضوع تا..
تمرین و آموزش شمشیربازی که می توانید در خانه تمرین کنید - تمرین کنترل نقطه ای تو
― تمرین و آموزش شمشیربازی که می توانید در خانه تمرین کنید - تمرین کنترل نقطه ای توپ..
آموزش و تمرین شمشیربازی سابر تمرین تیغه های تیغه ای که می توانید در خانه تمرین ک
― آموزش و تمرین شمشیربازی سابر تمرین تیغه های تیغه ای که می توانید در خانه تمرین کنید..
تمرین شوت قدرتی/تمرین کاربردی شوت زنی
― سلام به همه دوستان خیلی خوش اومدید به ویدیو من امروز میخاستم باهم 7 تمرین شوت زنی در فوتبال رو باهم کار کنیماگر با نحوه صحیح شوت در فوتبا..
تمرین کردن یوری بویکا در باشگاه - تمرین بدنسازی بویکا
― ( ) - -..
5 تمرین دویدن تمرین در منزل برای سریعتر دویدن
― 5..
تمرین تیغه شمشیربازی که می توانید در خانه تمرین کنید - نک حمله با صابر
― تمرین تیغه شمشیربازی که می توانید در خانه تمرین کنید - نک حمله با صابر..
تمرین، تمرین، تمرین
― تمرین، تمرین، تمرین..
دانلود فیلم تمرین برای اجرا(آنلاین)(کامل)| فیلم سینمایی تمرین برای اجرا
― دانلود فیلم تمرین برای اجرا(آنلاین)(کامل) فیلم سینمایی تمرین برای اجرافیلم تمرین برای اجرا دانلود فیلم تمرین برای اجرا فیلم تمرین برا ا..
نمایش ویدیوهای بیشتر