☰
»
صفحه اول
»
جدیدترین ها
»
فرهنگ و هنر
»
گوناگون
»
تفریحی و سرگرمی
»
آموزشی
»
اخبار
»
بانوان
»
طبیعت و گردشگری
»
ورزشی
»
علم و فناوری
»
آشپزی
»
ویژه ها
»
سرگرمی و آموزشی
»
ویدیوهای برگزیده
»
ویدیوهای جدید
»
ویدیو های بیشتر
»
ورود / ثبت نام
صفحه اول
»
دسته های ویدیوها
»
ورزشی
پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت)
– پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت) - Back arm wire arm front face..
پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت) - Rominasabz
مدت زمان ویدیو:
00:18
دسته بندی:
ورزشی
کانال ویدیو:
Rominasabz
پشت بازو سیمکش(
بازو روبروی صورت
)
- Back arm wire arm front face
با دیگران به اشتراک بگذارید:
امتیازدهی:
ویدیوهای مرتبط
01:53
طبیعت و گردشگری
تیزر معرفی نمای روبروی برج نیلی پالاس
― برجهای زیبا و لاکچری با بخشی آفیشیالبرای اطلاعات بیشتر به سایت بخشی آفیشیال مراجعه کنید و از مشاوره رایگان مجموعه حرفه ای بخشی آفیشیال ..
04:45
ورزشی
طارمی و بیرانوند روبروی هم در هفته دهم لیگ پرتغال سال2021_2022
― مهدی طارمی و علیرضا بیرانوند در هفته دهم لیگ پرتغال سال2021_2022 در غالب تیم های پورتو و بوآویستا روبروی هم قرار گرفتند که در این دیدار پورت..
00:48
ورزشی
نکته مهم در حرکت پشت بازو سیمکش | اسپارتا اسپرت
― اینستاگرام اسپارتا اسپرت وبسایت اسپارتااسپرت برای مشاهده آموزش های ترجمه شده از پیچ اینستاگرام یا سایت اسپارتا اسپرت دیدن کنید - important..
01:32
اخبار
دومین تجمع خانواده بیماران اس.ام.ای روبروی مجلس
― دومین تجمع خانواده بیماران اسامای روبروی مجلس نک رو..
00:14
ورزشی
جلو بازو صلیب یا جلو بازو جفت سیم از بالا
― حرکت بسیار مناسب برای پیک بازب پیج اینستا منم سر بزنید ب آدرس mb__body - Front arm cross or front arm pair wire from above..
19:49
اخبار
سخنان فوق مهم دکتر حقی درشب سوم تحصن روبروی نهاد ریاست جمهوری
― سخنان فوق مهم دکتر حقی درشب سوم تحصن روبروی نهاد ریاست جمهوری..
00:20
ورزشی
حرکت صحیح جلو بازو سیمکش
― حرکت صحیح جلو بازو سیمکش - proper movement of the front arm of the wire..
00:36
گوناگون
جلو بازو سیمکش T فیگوری
― تیم متخصصین تناسب اندام ترازو به کامل ترین آرشیو ویدیوهای آموزش حرکات بدنسازی خوش آمدید بیش از 400 ویدیوی اختصاصی توسط تیم ترازو در دو بخ..
03:27
گوناگون
سرود سیب بهشتی توسط گروه سرود سربازان ولایت روبروی بانک ملت شهرستان سیاهکل
― گروه سرود سربازان ولایت..
00:41
ورزشی
روش صحیح زیر بغل سیمکش یا زیر بغل لت
― برای فشار دقیق و حداکثری روی عضله زیر بغل به صورت فیلم بالا حرکت را اجرا کنیداگه میخوای بدنسازی اصولی رو یادی بگیری در اینستا دیجی باشگا..
00:44
بانوان
گن بازو یا گن بازو لیپوماتیک فرم ایزی مدل 2300
― ویژگی ها- فورا عرق شکل گرفته در بدن را به خارج منتقل می کند به دلیل تعریق از بوهای ناخواسته جلوگیری می کند- تنفس استفاده راحت از آن حتی در ..
04:09
اخبار
تجمع روز سوم روبروی نهاد ریاست جمهوری خیابان پاستور. شما هم بیاید
― کرونا را با افشای حقایق شکست دهیمنه به واکسن اجباریکرونا فریب قرنحقایقی دریاره کوید19افشاگری حقایق کروناواکسن کرونا مرگ آورتجمع اعترا..
03:51
تفریحی و سرگرمی
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
― عضله پشت بازو در زیبایی و فیت نشان دادن بدن ما خیلی تاثیر گذاره شما با انجام تمرینات مربوط به پشت بازو با استفاده از فشار کش بدنسازی، متو..
07:29
فرهنگ و هنر
نمایشگاه هوایی تهران اتوبان کرج روبروی پارک ارم
― نمایشگاه هوایی تهران اتوبان کرج روبروی پارک ارم..
00:36
گوناگون
جلو بازو سیمکش T فیگوری چکشی
― تیم متخصصین تناسب اندام ترازو به کامل ترین آرشیو ویدیوهای آموزش حرکات بدنسازی خوش آمدید بیش از 400 ویدیوی اختصاصی توسط تیم ترازو در دو بخ..
27:25
ورزشی
برنامه تمرین بازو و پشت بازو فیتنس و بدنسازی با سیستم اف اس تی 7 توسط هنی رامبد
― شاگردان هانی رامبد مبدع سیستم 7 تاکنون موفق به کسب 19 عنوان شده اند..
نمایش ویدیوهای بیشتر