آموزش کراسفیت - حرکت DB Sumo Dead Lift

– DB sumo DL حرکت سومو ددلیفت با دمبل یکی از حرکات پاورلیفتینگ و وزنه برداری می باشد که باعث تقویت عضلات میان پا کمر و راست کننده ستون فقرات می ..

آموزش کراسفیت - حرکت DB Sumo Dead Lift — آموزش کراسفیت - حرکت DB Sumo Dead Lift - Cliniczakhm

مدت زمان ویدیو:

دسته بندی:

کانال ویدیو:

DB sumo DL حرکت سومو ددلیفت با دمبل یکی از حرکات پاورلیفتینگ و وزنه برداری می باشد که باعث تقویت عضلات میان پا کمر و راست کننده ستون فقرات می با
- Training cross fit movement db sumo deadlift

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: