آموزش کراسفیت - حرکت OH Squat Barbell

– OH squat barbell اسکوات با هالتر از بالای سر این حرکت یکی از حرکات وزنه برداری می باشد که در کراسفیت از آن استفاده می شود و باعث قدرت پاها میشود ..

آموزش کراسفیت - حرکت OH Squat Barbell — آموزش کراسفیت - حرکت OH Squat Barbell - Filmzone

مدت زمان ویدیو:

دسته بندی:

کانال ویدیو:

OH squat barbell اسکوات با هالتر از بالای سر این حرکت یکی از حرکات وزنه برداری می باشد که در کراسفیت از آن استفاده می شود و باعث قدرت پاها میشود هم
- Cross training movement oh squat barbell

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: