آموزش کراسفیت - حرکت Kneeling Lunge Stretch Right
– Kneeling lunge stretch rightیک حرکت سرد کردن بدن می باشد ورزشکار پاهای خود را یکی جلو و دیگری عقب به صورت لانگ روی زمین می گذارد سپس زانوی پای عقب را ر..
ویدیوهای مرتبط
00:41
گوناگون
باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین تن
― آموزش تخصصی کراسفیت ، بدنسازی و trx خصوصی و نیمه خصوصی زیر نظر مربی درجه 2 بدنسازی و کراسفیت و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی در محیطی بسیار..
01:19
ورزشی
سوالات متداول در کراسفیت
― در این ویدیو بهمراه آقای زینی یکی از مربیان خوب رشته کراسفیت به چند نمونه از سوالات متداول و عمومی در رشته کراسفیت که شما از ما پرسیده بو..
00:20
ورزشی
آموزش کراسفیت - حرکت OH Squat Barbell
― OH squat barbell اسکوات با هالتر از بالای سر این حرکت یکی از حرکات وزنه برداری می باشد که در کراسفیت از آن استفاده می شود و باعث قدرت پاها میشود ..
01:58
ورزشی
اشنایی با ورزش کراسفیت
― کلیپی کوتاه برای اشنایی با رشته ورزشی کراسفیت و شرایط ان..
00:29
ورزشی
آموزش حرکات کراس فیت | ددلیفت | دنیای کراسفیت
― کامل ترین حرکت ورزشی ددلیفت رمانیایی پایه ی تمام حرکات وزنه برداری و پاورلیفتینگ میباشد تمام ورزشکاران رشته های مختلف در فصل قدرت برای ..
00:14
ورزشی
آموزش کراسفیت - حرکت DB Sumo Dead Lift
― DB sumo DL حرکت سومو ددلیفت با دمبل یکی از حرکات پاورلیفتینگ و وزنه برداری می باشد که باعث تقویت عضلات میان پا کمر و راست کننده ستون فقرات می ..
00:23
ورزشی
Half Kneeling Press
― اجرای پرس سرشانه با کتل بل در حالت نشسته در لانج
- half kneeling press..
35:39
آموزشی
فیلم آموزشی فیزیک 3-فصل3-قسمت 2- حرکت نوسانی وحل مسایل حرکت هماهنگ ساده با تکنیک فاز حرکت
― در این قسمت با کمک هم ارزی های نوسانی و تکنیک فاز حرکت مسایل را سریعتر حل می کنیم..
01:33
ورزشی
تمرینات وحشتناک کراسفیت
― تمرینات وحشتناک کراسفیت..
00:16
گوناگون
کاردرمانی برای پارکینسون در منزل (شروع حرکت، نرمی حرکت، سرعت حرکت و کنترل حرکت)
― ارایه خدمات کاردرمانی در منزل برای کودکان با اختلالات جسمی حرکتی و ذهنی، بیماری های نورولوژی بزرگسال و آسیب های ارتوپدیصمد محمدی کارشن..
55:22
آموزشی
فیلم آموزشی فیزیک 3-فصل3-قسمت 1- حرکت نوسانی و معادله حرکت هماهنگ ساده
― در این بخش به بررسی معادله حرکت هماهنگ ساده می پردازیم و پارامترهای حرکت نوسانی را بحث می کنیم..
00:24
ورزشی
آموزش کراسفیت - حرکت DB Front Squat
― DB front squat اسکوات جلو با دمبل این حرکت یکی از حرکات بدنسازی میباشد که در کراسفیت جز آیتم های مسابقات می باشد همچنین در واد های روزانه به صو..
00:30
ورزشی
سازه کراسفیت هوم جیم و باشگاه
― نمونه سازه نصب شده برای مشتری عزیمون اقای روزبهانی عزیز انشااله مبارکشون باشه این سازه دارای بازوی متحرک با چرخش 360 ، پارالل شکم خلبانی ..
00:42
ورزشی
آرین قاسمی «کراسفیت
― بعضی از حرکات کراسفیت توسط آرین قاسمی
- arian ghasemi crossfit..
24:40
ورزشی
قسمت دهم رادیو باکس - بررسی مسابقات اپن کراسفیت گیمز 2021
― در قسمت دهم رادیوباکس از صفر تا صد مسابقات گیمز 2021 رو مورد بررسی قرار دادیم..
00:28
ورزشی
آرین قاسمی «کراسفیت» ، «بافیکس
― بعضی از حرکت های کراسفیت توسط آرین قاسمی
- arian ghasemi crossfit bafix..