اگه زانو درد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پا ها انجام بدین
– اگه زانو درد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پا ها انجام بدین
- If you have knee pain you must do this movement to strengthen the legs muscles..
اگه زانو درد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پا ها انجام بدین - Videoha