حرکات بدنسازی، جلوبازو هالتر
– حرکات بدنسازی، جلوبازو هالتر - Movements bodybuilding forearm barbell..
ویدیوهای مرتبط
31:59
گوناگون
میکاپ لایت، چیز کیک یخچالی، حرکات اصلاحی بدنسازی، مراقبت های پوستی و
― قسمت پنجم از فصل اول برنامه تلویزیونیمثبت زندگی بعد از یک وقفه یک ماهه و با تغییراتی اساسی امروز در دسترس شما قرار گرفته است درحقیقت این..
13:03
فرهنگ و هنر
تیزرکمدی بدنسازی سریال شبهای برره□♧ بدنسازی برره ای☆▪︎بدنسازی کمدب
― تیزرکمدی بدنسازی سریال شبهای برر بدنسازی برره ابدنسازی کمدیکمدیطنخنده دارباحال هنگام تماشای فوتبال خوشحالی زیباآی سگ وببینید..
00:17
ورزشی
طنز بدنسازی من خیلی لاغرم ، بدنسازی طبیعی
― برای بعضی ها سواله که چرا وزن نمیگیرند و راه های زیادی هم امتحان می کنند و موفق به افزایش وزن نمیشوند دوستان گلم شما باید دنبال یک مربی ک..
00:18
ورزشی
جلوبازو دمبل زاتمن
― عزیزمحمدلوهاrenshawspt
- Forearm dumbbell zatman..
00:38
ورزشی
قفسه سینه دمبل- حرکات در منزل- حرکات سینه- حرکات بدنسازی
― حرکت قفسه سینه دمبل یکی از حرکات بسیار موثر برای تقویت عضله سینه ای بزرگ است این حرکت به صورت تک مفصله است و دقت کنید آن را با پرس سینه دم..
00:35
ورزشی
نکته مهم در حرکت جلوبازو پشت به دستگاه | اسپارتا اسپرت
― اینستاگرام اسپارتا اسپرت وبسایت اسپارتااسپرت برای مشاهده آموزش های ترجمه شده از پیچ اینستاگرام یا سایت اسپارتا اسپرت دیدن کنید
- important..
00:45
ورزشی
چند نکته که باید زمان اجرای حرکت جلوبازو رعایت کنین | اسپارتا اسپرت
― اینستاگرام اسپارتا اسپرت وبسایت اسپارتااسپرت برای مشاهده آموزش های ترجمه شده از پیچ اینستاگرام یا سایت اسپارتا اسپرت دیدن کنید
- A Few Tip..
00:51
گوناگون
بدنسازی فیتنس زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان
― برنامه بدنسازی زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللی..
01:10
گوناگون
تی آر ایکس Trx بدنسازی(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
― تمرینات تی آر ایکس (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللیتغذیه و تمرین با هدف مدلینگ (تن..
00:27
ورزشی
جلوبازو هالتر روی زانو نشسته
― جلوبازو هالتر روی زانو نشسته
- Sit barbell on knee sitting..
00:26
علم و فناوری
حرکات بدنسازی، جلوبازو هالتر پریچر
― حرکات بدنسازی، جلوبازو هالتر پریچر
- Movements bodybuilding forearm barbell preacher..
00:21
علم و فناوری
حرکات بدنسازی، جلوبازو تناوبی
― حرکات بدنسازی، جلوبازو تناوبی
- Movements bodybuilding forearm periodic..
00:47
آموزشی
جلوبازو هالترمیله کج
― اموزش تخصصی فیزیک کلاسیک arnold
- the barbell is tilted..
01:59
ورزشی
راز رشد جلوبازو
― راز تقویت جلوبازو رو برات گفتم و 5 تا از بهترین حرکات رو هم برات گذاشتم که حال کنی یه سر به پیچ اینستاگرام حتما بزن که کلی از این ویدیو ها ..
00:17
ورزشی
جلوبازو هالتر میله صاف ایستاده
― جلوبازو هالتر میله صاف ایستاده
- Forearm barbell bar straight standing..
00:46
بانوان
بدنسازی زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان
― برنامه بدنسازی زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان) رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللی..